注意力不是开关：设计环境而不是只要求专注

孩子坐不住，往往不是缺一个“专注开关”。任务太大或说不清、累了饿了、心里怕出错、周围太吵，都会让他坐不住。先把“不专心”换成“哪里卡住了”，一次只改一个条件，连着看三次。